Read more

Kroniske lændesmerter

Lændesmerter refererer til smerte, du føler i nederste del af ryggen. Du kan også have stivhed og nedsat bevægelse i lænden. Du kan læse mere om symptomer her. Årsager De fleste mennesker har rygsmerter mindst én gang i deres liv, men 100.000 vis har daglige lænderygsmerter, kroniske lænderygsmerter. Selv om rygsmerter kan sidde hvor som […]

ferie Read more

Undgå at tage på på ferien

Det er super lækkert at være på ferie, og det er virkelig noget som alle bør unde sig selv. Men på ferien slapper man også lidt mere af, man spiser en del mere, og der er faktisk også mange der ender med at tage en masse på efter at de har været på ferie. Og […]